Reines Bewusstsein

Shownotes

Text in dieser Folge: «Wenn mein Geist zur Ruhe kommt, stellt sich manchmal eine Art reines Sein ein. Ich spüre dann Wärme und Weite, Einheit und Offenheit. Absolute Ruhe und Frieden.» (Der Elefant und die Blinden, Thomas Metzinger).

950 Seiten. So dick ist das Buch von Thomas Metzinger, das mehr als 500 Erfahrungsberichte von Meditierenden aus 57 Ländern zusammengetragen hat. Es ist ein spannender Mix aus kontemplativer Praxis, kognitiver Neurowissenschaft und moderner Philosophie. Mit einem umfangreichen Fragebogen hat Thomas Metzinger eine grosse Sammlung zusammengestellt, was Menschen beim Meditieren erleben. "Reines Bewusstsein" - so fasst er das Ziel des Meditierens zusammen. Und den Zustand des reinen Bewusstseins, das ganz in der Gegenwart angekommen sein, beschreiben die Menschen mit ganz verschiedenen Bildern.

In der geführten Meditation nehmen wir ein paar dieser Bilder auf. Vielleicht gibt es das eine oder andere Bild, das dich besonders inspiriert und das dir hilft, um ganz in der Gegenwart vor Gott anzukommen.

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«still.leben» ist ein Podcast von ERF Medien Schweiz in Zusammenarbeit mit netzkloster.ch.

Autor: «netz-abt» Simon Weinreich Sprecherin: Andrea Jost (andrea-jost.ch)