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In dir sein, Gott, das ist alles.

In dir sein, Gott, das ist alles.

16m 24s

Wie kann man beten? Welche Worte braucht es dazu? Braucht es überhaupt Worte?
Weiss Gott nicht schon alles, was ich ihm im Gebet sagen würde? Und warum mache ich es dann überhaupt?

Ich beginne die Reise nach innen

Ich beginne die Reise nach innen

16m 12s

Dag Hammarskjöld wurde als schwedischer Finanzminister, UNO-Generalsekretär und Friedensnobelpreisträger bekannt. Durch sein posthum veröffentlichtes Tagebuch "Zeichen am Weg" wurde seine mystische Spiritualität sichtbar.

ora et labora

ora et labora

16m 30s

Antonius gilt als der erste Mönch. Diese Kurzgeschichte aus den sogenannten "Aussprüchen der Väter" gilt als programmatische Erzählung für die christliche Mystik und sie legt den Grundstein für das klösterliche Leben im Wechsel zwischen Gebet und Arbeit (= ora et labora).

Schmecket und sehet, wie freundlich Gott ist.

Schmecket und sehet, wie freundlich Gott ist.

15m 29s

Diese Folge ist "sinnlich". Mir widmen uns nämlich in der geführten Meditation unserem Geschmackssinn. Du brauchst also wenn möglich etwas Kleines zu Essen.

Ihr seid das Licht der Welt

Ihr seid das Licht der Welt

16m 2s

Der jüdische Mystiker und Rabbi Azriel ben Menahem hat seinen Schülern empfohlen, immer wieder in das göttliche Licht einzutauchen. In der geführten Meditation nehmen wir diese Empfehlung auf und machen ein kleines Gedankenexperiment; in der Hoffnung, dass wir für Gottes Licht durchlässiger werden.

Sei nur still meine Seele, denn Gott tut dir Gutes.

Sei nur still meine Seele, denn Gott tut dir Gutes.

15m 29s

Die meiste Zeit unseres Lebens verbringen wir im Autopilot-Modus. Wir denken zurück an die Vergangenheit oder planen innerlich die Zukunft. In dieser Folge laden wir dich ein, ganz im Hier und Jetzt zu sein; achtsam und gegenwärtig.